В забързаното ежедневие все повече хора биват стресирани, тревожни и дори депресирани, без даже да го осъзнават
Стрес и емоционални прояви – тревожността и депресията са най-големият здравен проблем на съвременните общества: до 70% от всички посещения при лекар са свързани с оплаквания и заболявания, породени от него. Въздействието от стреса може да доведе и до депресията, която е една от петте най-разпространени болести в света. Депресията обикновено се представя като понижено настроение, затруднено мислене, загуба на интерес и физически оплаквания като главоболие, нарушен сън, загуба на енергия и промяна в емоционалното и физическо желание.
Как да я разпознаем?
Въпреки че има много потенциални провокиращи фактори, понастоящем се смята, че депресията е основно резултат от биохимични промени в мозъка. Лечението с класически антидепресанти причиняват промени в мозъчната химия чрез усилване и регулиране на невротрансмитери. Въпреки това, редица нежелани реакции възникват при прилагане на тези антидепресанти, включително антихолинергични ефекти, стомашно-чревни ефекти, включително гадене и запек, ортостатична хипотония, аритмии, наддаване на тегло и сексуална дисфункция.
Следователно има нужда от търсене на нови методи и подходи за лечение, които биха могли да подобрят конвенционалните терапии. В този контекст изследването на природните продукти се разглежда като вариант за разработване на лекарства с новаторски механизми на действие.По този начин се цели свеждане до минимум на нежелани странични ефекти.
Защо да се обърнем към природата за справяне с тревожност и стрес?
Използването на растения и растителни екстракти за лечение на заболявания е добре познат терапевтичен метод. Според Световната здравна организация (СЗО) около три четвърти от световното население разчита на традиционни лекарства (главно билки) за подобряване на психическото здраве. Този брой ежедневно нараства поради наличието на все повече хора, които търсят да подобрят здравето си, разчитайки на природата.
Към кои природни продукти да се насоча при стрес?
Lavandula оfficinalis или екстракт от корен на Лавандула е ценена от векове заради своите различни лечебни свойства, като едно от най-забележителните е нейното седативно действие. Тази ароматна билка, произхождаща от средиземноморския регион, е намерила широко приложение в традиционната и съвременната медицина. Тя има способност да успокоява, подобрява съня и намалява тревожността. В редица научни публикации се констатира, че екстрактът от лавандула намаляват тревожността и подобно на депресия поведение.
Valeriana officinalis (Дилянка) e лечебно растение, принадлежащо към семейство Valerianaceae. Като традиционна билкова алтернатива, екстрактите от корените на V. officinalis от хилядолетия се използват за лечение на безсъние, стрес и депресия. Съществуват записки, че лечебните и свойства са описани още по времето на древна Гърция и Рим. Фитотерапевтичните свойства са описани от Хипократ като успокоително и против тревожност. Гален го предписва като средство за безсъние. Сродни видове от семейство Valerianaceae, са използвани в традиционната китайска и индийска аюрведична медицина за облекчаване на тревожността и безспокойството. В днешно време научните изследвания потвърждават нейното седативно действие като разширяват приложението й в съвременната и традиционна медицина.
А знаете ли че…?
Новият продукт Лавадол, е създаден от фармацевти, съдържайки висококачествен стандартизиран екстракт от корен на Лавандула и Валериана (Valeriana Officinalin Extract 10:1 Lavendula Officinalis Extract 10:1). В комбинация с екстрактите, във формулата на Лавадол влиза и 100 мг чист Магнезиев цитрат. Той играе решаваща роля за функционирането на нервната система, както и в поддържането на сърдечно-съдовото здраве. Той подпомага регулацията на невротрансмитерите – отговорни за предаването на нервните импулси в мозъка и тялото. Оптималната наличност на магнезий в организма допринася за намаляването на симптомите на депресия, тревожност, както и хронична умора.
Защо да се доверя на Лавадол?
Лавадол използва лечебната сила на природата, за да осигури безопасно и ефективно решение за тези, които искат да намалят нивата на тревожност и да подобрят общото си психическо състояние. Изработен от висококачествени натурални съставки, Лавадол не съдържа изкуствени добавки и консерванти. Това го прави доверен избор за тези, които търсят природен метод за справяне с трудните ситуации. Независимо дали се налага да се заемете с натовареният график, стрес или безсънни нощи, Лавадол е тук, за да осигури естествената подкрепа, от която тялото ви се нуждае. За оптимален ефект се препоръчва се приемът на 1 капсула 3 пъти дневно преди хранене.
Източници:
Herbal medicine for depression, anxiety and insomnia: A review of psychopharmacology and clinical evidence
Extracts of Valeriana officinalis L. sl show anxiolytic and antidepressant effects but neither sedative nor myorelaxant properties \ M Hattesohl, B Feistel, H Sievers, R Lehnfeld
Antidepressant and anxiolytic activity of Lavandula officinalis \ B Rahmati, Z Kiasalari, M Roghani, M Khalili
Biomedically relevant chemical constituents of Valeriana officinalis
