Магнезий при бременност – защо е необходим? В днешни дни, наличието на изобилие от здравна информация, още повече касаеща една от най-уязвимите група хора – бременните жени – нараства ежедневно. Именно за това в тази статия сме обобщили най-обсъжданите ползи и защо приемът на магнезий по време на бременност е изключително важен. Магнезият е незаменим […]
Все повече хора се обръщат към добре познатите им природни алтернативи за справяне с техните проблеми Valeriana Officinalis (Дилянка), или просто Валериана, е призната от векове за своите седативни качества и способността си да облекчава стреса и тревожността. Тази билка, произхождаща от Европа и Азия, е била използвана от древни времена заради многобройните си ползи […]
